Stressbewältigung und Regeneration
- Bio-Energetik -
Wir erleben oder erfahren das Leben
und das Sein in der Welt nur durch den Körper. Sobald sich der Mensch seines Körpers
wirklich bewusst wird, mit ihm "arbeitet", ihn "erlebt",
gewinnt er ein völlig neues Verhältnis zu sich selbst. Eines der Ziele in der
bioenergetischen Arbeit ist die Erhöhung des Körperbewusstseins. Die damit
verbundene Verbesserung des Selbstgespürs ist eine der wesentlichen Grundlagen
um leichter mit dem Leben fertig zu werden.
Psychische Krankheiten und
Probleme finden ihren Ausdruck nicht nur in bestimmten Verhaltensweisen,
sondern auch in körperlichen Verspannungen. Wenn Emotionen, angenehme wie
unangenehme, bedrohliche wie freudige nicht ausgedrückt werden, egal ob bewusst
oder unbewusst, versteift und verfestigt sich der Körper. Verspannungen und
Schmerzen sind Hinweise auf nicht durchlebte Gefühle und nicht befriedigte
Bedürfnisse. Das Aufrechterhalten dieser Blockaden kostet ständig Energie, die
dann für die Entfaltung deiner Möglichkeiten und Fähigkeiten fehlt.
Ziele der Bio-Energetik:
« Erweiterung des
Körperbewusstseins « Lust
« Arbeit am
Trauer-Wut-Angst-Freude-Komplex und
« Förderung des
Selbstausdrucks Freude
« Erhöhung des
Energiepotentials erfordern
« Lösung von chronischen
Muskelverspannungen lockerlassen !
Einzelarbeit: Honorar: €
43.- Dauer 1½ Stunden, 7er Block :
€ 254.-
Gruppenseminar ab 8 Teilnehmer, an deinem Wohnort auf Anfrage.
Gerne stehe ich für ein kostenloses
Vorgespräch zur Verfügung.
Eindruck ohne
Ausdruck ist Druck !
(Bioenergetischer Leitsatz)
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